Bewegungsfreude
. . . steht für Transformation, das dich auf den Weg machen. In deinem Tempo, auf deine individuelle Weise, mit Freude. Das Herz wird mit Chi angereichertem Blut geflutet. Das Chi steht für die Kraft des Lebens. Die Muskulatur wird aufgebaut. Der Stoffwechsel wird angeregt. Dein Vertrauen auf die innere Führung wird gestärkt. Veränderung passiert in jedem Moment. Der Körper wird in der Wahrnehmung des Bauchgefühls gemeinsam mit dem Intellekt zum Messinstrument über die Richtigkeit von Entscheidungen. All das spiegelt sich in deinem Handeln wieder.
Intuitive Bewegung
& Entspannung
Bewegungs-Einheiten werden so gestaltet, wie sich die Energie des Einzelnen oder der Gruppe gerade anfühlt, sodass du dich danach energetisiert, entspannt und glücklich fühlst. Dabei verlasse ich mich auf meine Intuition und meine Menschenkenntnis. Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Be - Weg - Begleiterin mit vielseitigen Fachkenntnissen können wir in unterschiedlichen Phasen und Bereichen des Lebens gemeinsam arbeiten: Kinderwunsch, Schwangerschaft, Familie, Beruf, Entspannung, Freizeit, Prävention und Salutogenese.
Einheiten: ab 20 Minuten, ab 10 Euro,
Einzel oder Gruppe.
Regelmäßige Einheiten mit allen Details findest du weiter unten oder über das Menü im Bereich "Termine".
Weiters buchbar sind private Retreats, Workshops und Kundenevents.
Yogawalk
. . . steht für Gemeinschaft, Natur, Bewegungsfreude, Akzeptanz, Respekt, Kommunikation, Lachen, Freiheit. Alle Menschen sind herzlichst dazu eingeladen.
Auf ausgesuchten Spazier- und Wanderwegen widmen wir uns einfachen Körper- und Atemübungen. Wir setzen unsere Sinne ein, um mit der Natur bewusst in Kontakt zu treten und Kraft zu tanken.
